Футбол по праву считается королем спорта. Многие спортивные секции и школы для детей и юношей используют в процессе тренировок разные методики. В последнее время особо популярна методика школы Футбольного союза Германии, по которой обучение юных футболистов строится на индивидуальном развитии каждого из них. Кроме этого тренерыпреподают детям технику владения мячом, вырабатывают скорость реакции.
Особенности тренировочного процесса
Практически каждый мальчишка гоняет во дворе с мячом, любит футбол и мечтает играть за популярную команду, став самым востребованным спортсменом. Поэтому многие из них приходят в секции и спортивные школы. Специалисты убеждены, что оптимальный возраст для начала занятий футболом — 3 года.
Позже дети уже могут приступать к изучению теории физических упражнений, а со временем начинают тренировать выносливость, реакцию, скорость и умение играть в команде. Преподаватель является основным примером для подражания своих воспитанников, создает на занятиях максимально комфортную атмосферу, проводит их в игровой форме.
Тренировочный процесс: упражнения
Тренер в первую очередь должен заинтересовать ребёнка футболом. В детских школах, построенных на методике Футбольного союза Германии, в тренировочный процесс обязательно включены следующие упражнения:
- ведение мяча по прямой 5-10 метров. Дети могут это делать носком любой ноги, удобной для каждого;
- жонглирование мячом с помощью ног. Дети учатся отбивать мяч ногами так, чтобы он не соприкасался с землей;
- ведение мяча по диагонали 3-4 метра. Ученики ведут мяч правой ногой, затем трижды внутренней стороной стопы и останавливают его уже левой. После этого ноги меняются;
- остановка мяча грудью, на земле, головой, в воздухе подошвой ноги.
После этоготренер вводит специальные упражнения, которые многократно повторяются. Это игра головой, обводка соперника и передача мяча партнерам. Такие упражнения позволяют сформировать «двигательный образ» действия. Кроме этого тренер вводит занятия, воздействующие на развитие важных двигательных качеств детей, характерных для каждого возраста.
Тренеры во время занятий уделяют внимание умению учеников правильно выбирать позицию на поле, финтам. Взрослые понимают, что только с возрастом организм ребенка становится восприимчивым к увеличивающимся нагрузкам, и тогда начинает формироваться выносливость. Но к ней готовят в процессеупражнений с набивными мячами, отжимаясь от разных поверхностей, подтягиваясь, занимаясь бегом, прыжками со скакалкой.
Набор в футбольную детскую школу FC Stuttgart на Павелецкой гарантирует ученикам занятия в теплых закрытых манежах с искусственной травой, фирменную экипировку. Школа имеет сертификаты, тренеры — лицензии UEFA. Здесь же работает вратарская школа. Принимаются дети в возрасте от 3-х лет, набор ведется круглый год. Ученики принимают участие в турнирах и соревнованиях, которые проходят в России и Европе. Часто проводятся сборы на территории Германии.
